Amélie LEGUAY
Coach & Thérapeute

Accompagnement Reconnexion à Soi

Accompagnement à la reconnexion à soi

★ Reconnexion à soi ★

Pour trouver du sens dans ce que vous vivez, et (re)donner la bonne direction à votre vie

Si vous vous reconnaissez ...

Vous ressentez que les choses ne sont plus comme avant, que cela bouge dans votre vie, au niveau personnel, professionnel, et vous vous sentez dépassé(e) par les événements,

Vous vous sentez changer vous-même, ou ressentez un besoin de changement, mais vous avez du mal à comprendre ce qui se passe, à y voir clair et à savoir quoi faire,

Vous vous sentez bloqué(e) ou perdu(e),

Ou bien vous voulez entamer un changement de cap, personnel ou professionnel,  vous ne savez pas comment vous y prendre, vous manquez peut-être de confiance en vous,

Et vous ressentez un besoin de clarté, de soutien, et d'accompagnement dans ce cheminement qui s'opère,

... Alors vous êtes au bon endroit !

Reprenez les rênes de votre vie avec confiance et optimisme

Dans cet accompagnement, je suis comme un guide qui tient la lanterne pour vous éclairer.

Je vous aide à comprendre ce que vous vivez et ressentez. Ce dont vous avez réellement besoin. 

Le coaching vous aide à accepter les changements que vous vivez, à vous rapprocher de qui vous êtes réellement, et trouver le trésors en vous qui vous redonneront confiance et vous permettront d'aller de l'avant, pour un mieux-être, un nouvel équilibre, un nouveau Vous. 

Ce chemin de transformation vous aide donc à vous révéler à vous-même, mais aussi à vous reconnecter à vos capacités encore enfouies, celles qui vous font vibrer et que vous avez à offrir au monde. 

Cette transformation intérieure que vous vivez, et dans laquelle je vous accompagne de façon bienveillante et structurante, vous amène à :

- mieux vous comprendre

- ressentir de mieux en mieux se qui se passe en vous, et l'accepter/le gérer

- mieux vous écouter, vous accepter, vous respecter

- développer votre bienveillance (coeur) vis-à-vis de vous-même, vous aimer de plus en plus et de mieux en mieux

- gagner en autonomie dans votre vie

- ressentir de plus en plus de joie

- être de plus en plus en harmonie avec les autres

- et aussi à mettre en place concrètement des actions pour opérer les changements que vous souhaitez.

Je m'adapte totalement à votre besoin et à votre unicité. Au delà du questionnement éclairant qui vous aide à cheminer, je peux allier techniques de coaching et conseils, en fonction de ce qui est le plus juste pour vous.

Et c'est parce que je suis passée par là qu'aujourd'hui je peux éclairer votre route.

 

Mon chemin de transformation

En 2014, après 18 ans passés en entreprise, et malgré le fait que j'avais atteint le poste que je convoitais depuis 10 ans chez BNP Paribas, je commençais à tourner en rond et à ne plus y trouver d'enthousiasme. Je me suis crue, à l'époque, éternelle insatisfaite. 

Fin 2015, je suis partie en voyage, pensant trouver la réponse à mes questions existentielles au bout du monde.. Où était ma place ? Pour quoi étais-je faite ? Où allais-je vivre ? Quel métier allais-je exercer ? A mon retour 6 mois plus tard, je n'avais aucune réponse, mais j'avais vécu des expériences qui m'avaient changée. Je le comprendrai plus tard : le début d'une profonde transformation était arrivé.

Le parcours fut sinueux et long, j'ai beaucoup tâtonné, notamment parce que je ne savais pas que je pouvais être accompagnée. Pendant 5 ans j'ai vécu des écroulements successifs, dans tous les domaines de ma vie (santé, professionnel, personnel,...), qui m'ont amenée à explorer des choses inconnues et à trouver en moi les ressources nécessaires pour évoluer, avancer, et tout reconstruire dans ma vie. Surtout : je me suis trouvée moi.

J'ai beaucoup appris, et vécu des choses qui me permettent aujourd'hui de pouvoir accompagner des personnes à suivre LEUR voie.

Ces années d'expérience ont forgée mon âme de guide, à être en mesure de vous accompagner vous, maintenant, dans ce processus de transformation vers un(e) autre "vous-m'aime", en évitant notamment les 'erreurs', ou pertes de temps et d'énergie que j'ai vécues.

 

=> Pour en savoir plus, je vous invite à prendre rv pour un appel (merci de préciser dans les commentaires qu'il s'agit d'un appel gratuit pour échanger sur cet accompagnement) : réservez directement un créneau dans mon agenda.

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