Amélie LEGUAY
Coach

Amélie Leguay - Qui suis-je ?

Amelie LEGUAY, coaching pour thérapeutes, coaching spirituel, thérapeute

Amélie LEGUAY

Coach Certifiée - Ultra connectée et pragmatique à la fois !

Normande d’origine, j’ai travaillé 20 ans en région parisienne en Ressources Humaines, notamment chez BNP Paribas. J'y ai vécu de belles années, jusqu'à l'appel de mon âme à refondre totalement ma vie.

J'ai quitté le monde de l'entreprise, voyagé, surtout beaucoup cheminé personnellement, pour parvenir à me (re)connecter véritablement à moi-même. Ce fut un long voyage, dont la richesse et la puissance me permettent d'accompagner aujourd'hui les personnes à faire ce chemin pour elles-mêmes.

Ton métier est l'expression de qui tu es et de ce que tu veux apporter au monde

Mon parcours

En cheminant à titre personnel depuis de longues années, j’ai découvert sur mon chemin des trésors. La conscience d’un grand tout et du lien avec le monde, l’ouverture aux autres, l’éveil au travail de l’énergie, la gratitude, la bienveillance envers moi, la découverte et l’acceptation de qui je suis, et plein d’autres choses encore... et surtout... la possibilité de changer mon destin, d’être enfin dans la joie et de pouvoir briller de mes propres couleurs

​D’un début de vie difficile et d’une nature hypersensible, j’ai réussi grâce à des efforts constants et à une profonde envie de vivre mieux, à transformer ma vie en ce qu’elle est aujourd’hui. Je peux enfin le dire : je suis en paix au niveau personnel, j’ai trouvé ma voie au niveau professionnel, j’ai réussi à me connecter à ma joie, mais aussi à ma puissance (que vous avez aussi), et je me sens de plus en plus légère et heureuse !

Changer positivement sa vie est possible, si on le veut vraiment, et l’on est jamais seul(e) sur cette route. Je suis moi-même allée chercher de l’aide auprès de divers praticiens en relation d’aide, thérapeutes, énergéticiens, coachs. Chaque séance, chaque rencontre, m’a apporté une meilleure compréhension et un mieux-être. Chacun de ces moments a été une pierre à l’édifice de ma nouvelle vie.

Chemin faisant, je me suis moi-même formée à différentes techniques énergétiques (kinésiologie, reiki, massages), et enfin au Coaching.

De la thérapie... 

Après des mois de cours de kinésiologie, discipline formidable mais trop protocolaire pour moi, je me suis naturellement orientée vers des pratiques plus intuitives. Je me suis formée dans des instituts tels que Cassiopée Formation, l'Ecole Azenday, et j'ai fait une initiation Reiki.

Au delà des formations, c'est surtout par le cheminement personnel, l'expérimentation intuitive, les conseils de praticiens aguerris, et en travaillant l'énergie sur moi-même que la voie vers ma pratique actuelle s'est ouverte. Je suis notamment passée par deux années durant lesquelles j'ai fait un profond travail intérieur pour nettoyer des mémoires, accepter de ressentir mon corps et de m'ouvrir à mes capacités extra-sensorielles (dont la connexion avec l'invisible). 

J’ai exercé en 2018 en tant que Praticienne en massages et harmonisations énergétiques dans le quartier d’Opéra à Paris, avant mon installation au Luxembourg en 2019.

 

... au Coaching

Mon déménagement vers un nouveau pays m'a offert une formidable opportunité : en ayant tout à y reconstruire, j'ai pu prendre du recul et me reconnecter à ma nature profonde d'accompagnante. Je me suis formée au coaching, qui est venu compléter mes années d'expérience en RH et de vécu.

=> Aider les autres à voir plus clair en eux-mêmes, à se comprendre, à prendre confiance, à avancer... C'est dans mon ADN. J'éprouve une grande joie à accompagner. 

=> La capacité à analyser, à voir ce qui pourrait être amélioré, à conseiller avec bienveillance et franchise, à identifier des solutions, à oeuvrer pour le bien-être individuel et collectif, et à voir à court-terme et à. plus long terme sont des qualités qui me sont reconnues et qui sont précieuses en accompagnement.

J'accompagne donc les personnes sur leur chemin d'évolution, en les aidant à y voir plus clair sur elles-mêmes, à se (re)connecter à qui elles sont vraiment et à transiter vers la voie la plus juste pour elles.

 

Ma joie est d'accompagner les femmes à se (re)connecter à leur essence, à leur puissance, et à se réaliser dans une activité pleinement alignée

J'allie toutes les parts de moi - analytique, intuitive, pragmatique, spirituelle, énergétique - pour accompagner d'autres personnes sur leur chemin d'évolution.

J'accompagne à la fois les personnes qui ont démarré un chemin de conscience et se sentent appeler à contribuer au monde, et les thérapeutes et accompagnants dans leur propre cheminement (épanouissement, alignement et donc réussite). 

Mon approche est intégrative : vous venez avec un besoin, et je vous accompagne à atteindre ce que vous souhaitez le plus en vous accompagnant dans votre entièreté (personnel, professionnel, spirituel, etc.), tout en vous guidant vers votre alignement (ce qui est le plus juste et harmonieux pour vous).

Nicolas témoigne

Nicolas P. - Luxembourg

"Amélie fait preuve d'une grande écoute et maitrise les techniques de questionnement, ce qui permet d'avoir des échanges constructifs, éclairants et qui résonnent à long terme. Elle sait actionner toutes les compétences qu'elle a acquises lors de ses 20 ans en ressources humaines et en accompagnement de collaborateurs. Ce sont des forces qui font d'elle une excellente coach sur le chemin vers soi. Merci!"

Mes inspirations et valeurs

En tant que personne ou professionnel.le, nous sommes tous inspiré.e.s par notre vécu et animé.e.s par des valeurs ou passions nous sont propres - et c'est précisément ce qui nous rend unique. Je vous partage ici mes "essence-ciels".

Mon parcours de vie : je dis souvent que je suis partie de très bas, de très loin. Pendant longtemps je me suis totalement identifiée à mes souffrances et j'ai été dans un rôle de victime. Ma volonté à m'en sortir et à avancer a été la clé de ma résilience et de mes différentes renaissances, qui se sont souvent faites par de gros changements. Ce sont tous les enseignements que j'ai en ai retirés, qui m'aident à accompagner chacun.e sur son propre chemin de transformation.

La spiritualité et l'énergie: on me qualifie parfois de 'perchée', et je m'en amuse moi-même. Oui je suis très connectée à l'invisible, aux énergies, de par mon hypersensibilité et mes perceptions extra-sensorielles qui se sont accentuées ces dernières années. Ce sont d'ailleurs les principaux leviers de mon évolution vers un mieux-être. En développant ma perception de 'quelque chose de plus grand' que moi, et de mon rôle si modeste et puissant à la fois dans ce grand tout (que nous avons tout.e.s), j'ai développé ma foi et une vision plus large et lumineuse de la vie et du monde. C'est ce qui me permet de te (re)connecter à cela aussi.

La recherche de sens et de la direction juste : je me suis toujours posé beaucoup de questions, trop pendant longtemps (j'étais tellement 'dans mon mental'), mais cela a eu le mérite de me permettre de cherche toujours à aller mieux en trouvant du sens à mon chemin. Je suis passée progressivement de la réflexion pure (mental) épuisante à la conscientisation apaisante, qui amène du sens dans ce que je vis. En mettant de l'ordre en moi et dans ma vie, j'ai pu redonner le bon sens à ma vie. 

Trouver l'équilibre : étant souvent dans des extrêmes (extrême contrôle, extrême réflexion, extrêmes émotions, extrêmes changements...), et me cassant régulièrement la figure, j'ai fini par comprendre que l'un des enjeux du bien-être et de la réalisation, pour moi en tout cas, c'était de trouver l'équilibre. Entre le mental, l'émotionnel, l'énergétique, le corps. Entre ma spiritualité et le quotidien matériel. Entre mon besoin d'être seule et celui d'être en lien avec les autres. Entre mes propres besoins et les besoins des autres. Etc. C'est pour cela que l'une des bases de mon accompagnement c'est de t'aider à comprendre ta propre manière de fonctionner et la recette de ton équilibre (ta 'recette' est unique!)

Le respect et l'autonomie : je suis animée par le fait de toujours respecter les personnes que j'accompagne, en les aidant à se comprendre et à suivre ce qui est bon pour elle - non pas en les amenant à appliquer ce que je considère comme étant la norme à appliquer (ce que font certains business coachs par exemple). J'ai tenté les méthodes, j'ai voulu créer une méthode qui s'appliquerait à chacun.e, mais rien n'y a fait, ça n'est pas pour moi. Je choisis les personnes que j'accompagne afin d'optimiser la qualité de la transformation vécue (et mon plaisir en tant qu'accompagnante), et je t'accueille comme tu es, en m'adaptant à toi (tout en me respectant moi-même) et en veillant à te permettre de gagner en autonomie et en confiance.

La nature : alors que je l'ai longtemps ignorée, je l'ai redécouverte en m'éloignant de Paris. Or c'est l'un des piliers de mon équilibre aujourd'hui. C'est grâce à elle que je me ressource, me recharge, à loisir et je l'en remercie. La nature nous révèle à notre propre nature, dans ce que nous avons de plus simple, de plus naturel, de vivant. Energétiquement elle nous permet de nous réancrer quand nous en avons besoin. C'est d'ailleurs me ressourçant et en m'ancrant, essentiellement en forêt qui est très présente ici au Luxembourg, que je trouve souvent l'inspiration pour des partages, dont les vidéos!

Etre aligné pour réussir dans son activité

Le retour de Lydie sur sa transformation

Témoignage de Lydie Florys - Web Creative designeuse et multipotentielle - site web : communication.lydieflorys.com

"Amélie est une coach de coeur. Son intuition et son écoute emphatique lui ont permis de rapidement me cerner et de savoir, par des questions pertinentes, me faire réfléchir sur mes problématiques afin que je puisse me réaligner avec qui je suis, mes valeurs et mes envies. Les échanges que l'on a eus m'ont incitée à opérer des changements de vie de façon à ce que je puisse être plus sereine et à faire des choses de façon plus fluide, en arrêtant de perdre mon énergie mais plutôt à me réénergiser en faisant des choses que j'aime ! Un grande merci pour ta douceur et ta bienveillance !  Je vous la recommande fortement si vous souhaitez être éclairée "

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