Amélie LEGUAY
Coach

Trouve ton Cap ! Redonne le (bon) sens à ta vie

Trouver son cap et redonner du (bon) sens à sa vie

★ Trouve ton Cap ! ★

Mon accompagnement pour les femmes qui veulent redonner le (bon) sens à leur vie et à leurs projets

Tu te sens un peu perdue, ballottée voire dépassée par les événements actuels ?

Tu es fatiguée et tu as du mal à retrouver de l'énergie ?

Tu ressens un manque de fluidité dans ta vie ? de clarté sur tes objectifs ?

Tu n'arrives pas à avancer sur tes projets ?

Et tu veux que ça change vraiment ??

... Tu veux (re)trouver le bon cap ? Bienvenue !

As-tu remarqué ? l'heure n'est plus forcément aux grands projets à long terme, car le contexte est désormais changeant et incertain. A l'image de ce que nous vivons tous depuis 2020, tout bouge, tout change - nous ne maîtrisons plus ce qui se passe à l'extérieur, et nous n'y trouvons plus de sens. Nos vies ne sont plus linéaires ni écrites à l'avance dans le marbre.

(Re)trouver du sens, son sens à soi, sa direction, et garder son cap malgré les aléas extérieurs est devenu un enjeu pour chacun.


Tu as le choix : continuer de te faire balloter par les incertitudes extérieures ou reprendre ta vie en main


Que tu sois salariée ou indépendante, mariée ou célibataire, maman ou non, tu as peut-être déjà compris que désormais, c'est sur tes ressources intérieures, sur ta foi même (en toi, en la vie, en l'avenir, en autre chose), que tu vas devoir compter pour pouvoir préserver ton équilibre et assurer ton épanouissement.

Car je suppose que si tu me lis actuellement, c'est que tu veux vraiment t'épanouir personnellement et te réaliser professionnellement ?

Retrouver son équilibre et garder son cap

Ce serait tellement bien si tu pouvais...

Sortir de la confusion pour comprendre où tu en es et de quoi tu as vraiment besoin

Retrouver ton équilibre (quel que soit le contexte extérieur !)

Trouver le projet qui te permet de retrouver du sens et de t'épanouir

Retrouver ta capacité à te mettre en action

Mettre enfin tes talents à contribution pour construire le monde de demain

Ce que l'accompagnement "Trouve ton Cap !" t'apporte

Retrouver l'équilibre et garder son cap
  1. De la clarté : dans un contexte changeant, tout bouge, tout change, en permanence. Tu retrouves de la clarté dans ce que tu vis, ce vers quoi tu veux aller, et la façon d'y parvenir
  2. Du recentrage, de l'alignement : en t'aidant à y voir plus clair en toi, pourquoi tu en es là où tu es, comment tu fonctionnes, comment aller mieux, comment être plus en équilibre et en accord avec tes valeurs et tes besoins, tu ressens beaucoup plus d'alignement. Tu es plus centrée.
  3. De la confiance : tu prends conscience de tes atouts et ressources, et nous dénouons tes croyances limitantes ; tu te sens beaucoup plus à l'aise pour aller vers ce que tu veux vraiment.
  4. De la force et de la vitalité : en retrouvant clarté, confiance et alignement, tu ressens beaucoup plus d'énergie et de force pour avancer.
  5. Le soutien dont tu as besoin pour avancer : tu n'es plus seu.e dans ce moment crucial de ta vie, je suis là pour t'éclairer et te soutenir en m'adaptant à ton besoin et à ton mode de fonctionnement.

 

Au delà de retrouver du sens et de l'énergie, être coachée te permet d'avoir le soutien et un cadre rassurant et structurant pour avancer !

Le feedback de Nathalie

Nathalie B. - Pas de Calais

"Amélie est très à l'écoute, trouve les bonnes questions à vous poser pour vous guider et savoir ce qui est bon pour vous dans l'instant et, selon où vous en êtes, crée un déclic pour mieux comprendre certaines choses et vous donne des clés pour que vous puissiez aller à l'essentiel, dans ce qui est le plus important pour votre évolution. Pour moi, elle a cette capacité à vous apporter de la structure dans votre projet, quand vous n'en avez pas et que vous partez dans tous les sens ! Donc merci à Amélie, pour ces précieux conseils."

Qu'est-ce qui change concrètement pour toi pendant l'accompagnement "Trouve ton Cap !" ?

Voici les transformations que tu vis grâce à l'accompagnement

Retrouver son équilibre et son centrage

Tu retrouves ton équilibre intérieur (santé, énergie, émotionnel, spirituel...)

Retrouver sa joie et donner du sens à sa vie

Tu redéfinis ce qui fait sens pour TOI, tu ressens ce qui est le plus juste pour toi

Définir son objectif et s'y tenir

Tu (re)trouves ton cap : ce que tu veux vivre, ce que tu veux créer

Tu retrouves de l'énergie et te remets en action pour atteindre ton objectif (ton cap)

➡️ Note bien que de ton équilibre intérieur dépend la réussite de tes projets. Quand on est aligné.e, tout devient plus fluide, facile, agréable et même joyeux. On se sent en phase avec soi, et avec le monde, on se sent bien et à sa place. 

Trouver son Cap, c'est avant tout trouver son cap intérieur ! Se lancer dans un projet, professionnel par exemple (comme devenir indépendant), si on n'est pas suffisamment bien avec soi, si on ne sait pas comment retrouver son équilibre en cas de difficulté, c'est s'engager dans un parcours du combattant. 

Mon accompagnement est adapté à "là où tu en es", et si besoin nous mettons le focus d'abord sur ton équilibre, pour poser les bases saines et solides de ta prochaine étape de vie. 

Comment se déroule l'accompagnement ?

Je te propose un accompagnement sur-mesure et à distance *

Lors de notre prise de contact (appel découverte), nous échangeons sur ta situation actuelle et tes besoins. Nous voyons ensemble en quoi mon accompagnement peut t'aider, et selon quelles modalités.

Comment se déroulent les séances de coaching avec Amélie Leguay

Puis, la première séance de coaching te permet de clarifier avec plus de précision ce que tu veux atteindre grâce à l'accompagnement (ex : un mieux-être général, changer de job, mettre en oeuvre un projet...). Nous restons ainsi focalisées sur tes objectifs au fil de l'accompagnement.

Grâce à la démarche de coaching, chaque séance te permet de mieux comprendre ce qui est le plus adapté pour toi et quelles solutions mettre en oeuvre. Je t'apporte également mon éclairage, des conseils, fruit de mon propre vécu et de mon expérience d'accompagnante professionnelle.

Moi, je m'engage à t'accompagner de façon totalement personnalisée, pendant 3 à 4 mois, selon ton besoin ou ton projet. C'est toute la valeur d'un accompagnement sur-mesure. Les séances se déroulant à distance, cela permet une grande flexibilité. La durée d'une séance s'adapte à ton niveau d'énergie, ton cheminement, ton besoin de l'instant.

J'allie écoute, bienveillance, questionnement puissant et franchise. Je fais bouger tes lignes. Au delà du questionnement éclairant qui t'aide à cheminer, j'utilise techniques de coaching et conseils, en fonction de ce que je ressens comme le plus juste pour t'aider à cheminer. 

C'est parce que je suis passée par là qu'aujourd'hui je peux éclairer ta route.

Toi, tu t'engages à vivre un vrai changement, une vraie transformation, durant laquelle je t'aide à trouver ton Cap... et à le garder ! 

* Présentiel possible au Luxembourg

La transformation de Sylvie

Sylvie D. - Bordeaux

"Au début de l'accompagnement, j'étais perdue. Je te confirme que seule, je n'aurais jamais atteint ce niveau de réflexion et de prise de conscience. J'ai compris qui je suis, j'ai retrouvé de l'énergie, tout est plus clair, je me sens alignée et beaucoup plus en paix.. oui, en paix."

Comment savoir si cet accompagnement est pour toi ?

Question très importante, car nous nous choisissons mutuellement ! Ce coaching te correspond si :

  • Tu veux un réel changement positif dans ta vie
  • Tu es déjà habituée aux démarches de développement personnel, voire spirituel
  • Tu es prête à te donner à 100% dans ton épanouissement (investissement, temps, énergie, introspection, action)
  • Tu sais que le changement se fera grâce à un cheminement personnel intense
  • Tu es prête à accueillir des révélations et à t'ouvrir aux surprises
  • Tu as besoin d'un regard bienveillant, mais aussi franc et challengeant
  • Tu veux vivre un accompagnement totalement personnalisé, sur-mesure, de plusieurs mois, qui t'amène à plus de conscience et d'autonomie

Tu sens qu'une relation de confiance peut créer entre nous : c'est la base d'une collaboration fructueuse ! Parlons-en :)

=> Je t'invite à prendre rv en cliquant sur le bouton ci-dessous ⬇️

Alors, prête à trouver ton Cap ?!

"J'accompagne les femmes en quête de sens à retrouver leur équilibre et leur alignement, pour pouvoir pour mener à bien leur projet de coeur (perso ou pro)"

reconversion-metier-therapeute

Lydie a retrouvé le bon cap

Témoignage de Lydie Florys - Web Creative designeuse et multipotentielle - site web : communication.lydieflorys.com

"Amélie est une coach de coeur. Son intuition et son écoute emphatique lui ont permis de rapidement me cerner et de savoir, par des questions pertinentes, me faire réfléchir sur mes problématiques afin que je puisse me réaligner avec qui je suis, mes valeurs et mes envies. Les échanges que l'on a eus m'ont incitée à opérer des changements de vie de façon à ce que je puisse être plus sereine et à faire des choses de façon plus fluide, en arrêtant de perdre mon énergie mais plutôt à me réénergiser en faisant des choses que j'aime ! Un grande merci pour ta douceur et ta bienveillance ! Je vous la recommande fortement si vous souhaitez être éclairée"

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